Nước là thành phần quan trọng, không thể thiếu đối với cơ thể. Mất nước có thể đe dọa đến tính mạng của bé, đặc biệt trong thời tiết nắng nóng hoặc khi bé đang mắc bệnh. Tuy nhiên ở giai đoạn trẻ sơ sinh, chức năng thận chưa hoàn thiện vậy có nên cho trẻ sơ sinh uống nước? Đây là thắc mắc của rất nhiều bậc phụ huynh làm mẹ lần đầu, cùng đọc bài viết sau để được giải đáp nhé!
I. Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước?
Trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn dưới 6 tháng tuổi không cần bổ sung nước. Tuy nhiên, nếu bé đang uống sữa công thức, bạn nên cho bé uống thêm nước theo thời gian. Vì sữa công thức thường chứa nhiều muối hơn nên việc cho bé uống thêm một chút nước có thể giúp thúc đẩy bài tiết. Ngoài ra, do quá trình trao đổi chất của trẻ uống sữa công thức diễn ra chậm hơn nên chúng có xu hướng cần nhiều nước hơn trẻ bú sữa mẹ.
Nếu bé bị táo bón, sốt hoặc thời tiết quá nóng, bạn có thể cho bé uống vài thìa cà phê nước sôi để nguội. Tuy nhiên, tránh cho bé uống quá nhiều và luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.
II. Tác hại khi cho trẻ uống nước
1. Uống nước ảnh hưởng đến việc hấp thụ sữa
Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, sữa mẹ là nguồn thức ăn hoàn chỉnh chứa tất cả các chất dinh dưỡng mà trẻ cần, bao gồm cả nước. Do đó, việc cho bé uống thêm nước sẽ cản trở khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng từ sữa mẹ. Không những vậy, dạ dày của trẻ sơ sinh còn rất nhỏ, uống nhiều nước sẽ đầy bụng, trẻ ăn không đủ no, không chịu bú mẹ. Theo thời gian, bé sẽ không thể nhận đủ chất dinh dưỡng từ sữa mẹ, điều này sẽ ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển của bé.
2. Tăng nguy cơ nhiễm trùng
Uống nước có thể gây hại cho trẻ sơ sinh vì uống nước khiến trẻ dễ bị nhiễm trùng hơn. Nước dù sạch và tinh khiết đến đâu cũng tiềm ẩn nguy cơ chứa mầm bệnh. Hệ miễn dịch của bé còn non yếu, nếu uống phải nước có chứa mầm bệnh thì bé có nguy cơ cao bị tiêu chảy, suy dinh dưỡng. Theo thống kê, trẻ bú mẹ nhiều nước có nguy cơ bị tiêu chảy cao gấp 2 – 3 lần so với trẻ bú mẹ hoàn toàn.
3. Nhiễm độc nước
Tình trạng này tương đối hiếm nhưng cũng xảy ra ở trẻ em. Cho bé uống nhiều nước sẽ làm loãng nồng độ natri trong cơ thể. Do thận của bé chưa phát triển hoàn thiện nên lượng natri sẽ thoát ra khỏi cơ thể cùng với nước, dẫn đến bé bị thiếu natri. Trẻ thiếu natri có thể ảnh hưởng đến hoạt động của não, trẻ có thể bị co giật, co giật…
4. Ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ
Việc cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi uống nước không những không có lợi cho sức khỏe của bé mà còn mang đến nhiều rắc rối cho sức khỏe của mẹ. Một số chuyên gia cho rằng hành vi này có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất sữa mẹ.
III. Trẻ sơ sinh được cấp nước qua sữa mẹ
Hơn 80% sữa mẹ là nước, đặc biệt là sữa non (ngụm sữa đầu tiên trong mỗi cữ bú). Vì vậy, bất cứ khi nào mẹ thấy con khát nước, mẹ có thể cho con bú. Điều này sẽ thỏa mãn “cơn khát” của bé và tiếp tục bảo vệ bé khỏi nguy cơ nhiễm trùng. Ngay cả trong điều kiện khí hậu nóng, trẻ sơ sinh không cần nước cho đến khi được 6 tháng tuổi. Đây là một trong những lý do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời.
Nếu con bạn chỉ bú sữa mẹ, không có thức ăn bổ sung chất lỏng, hoặc thậm chí nước, thì trẻ được coi là bú mẹ hoàn toàn, trừ khi trẻ cần dùng thuốc, nước bù nước uống, thuốc nhỏ, vitamin và xi-rô khoáng chất theo chỉ định của bác sĩ.
IV. Khi nào cho trẻ sơ sinh được uống nước?
1. Nên uống nước khi nào?
Thời điểm tốt nhất để bắt đầu cho trẻ uống nước là khi trẻ bắt đầu tập ăn thức ăn đặc. Uống nước vào thời điểm này giúp ngăn ngừa táo bón. Khi trẻ đã qua tuổi ăn dặm, bạn cũng nên tiếp tục cho trẻ bú sữa mẹ, vì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời và có lợi cho sức khỏe.
2. Cách cho bé uống nước
Bạn có thể cho bé uống nước bằng thìa, hoặc đổ nước vào bình, cốc để bé uống nước dễ dàng hơn. Trẻ nhỏ thường bắt chước cách làm của người lớn nên mỗi lần uống rượu hãy làm gương cho con.
3. Nên cho trẻ uống bao nhiêu nước là đủ?
Lúc này, bé không cần uống quá nhiều nước. Khi bé được 4 – 6 tháng tuổi, bạn có thể cho bé uống vài ngụm nước (không quá 4 muỗng canh) mỗi ngày. Khi bé lớn hơn một chút, bạn có thể tăng dần lượng này lên.
Thông thường, việc tập cho trẻ nhỏ thói quen uống nước rất đơn giản. Khi bé lớn hơn một chút, hãy tập thói quen cho bé uống nước sau mỗi lần đi chơi, đi chơi hay đi ăn… Uống nước thường xuyên là một thói quen tốt và có thể giúp bé tránh xa các vấn đề về sức khỏe. Tương lai. Nếu bạn thấy bé không thích uống nước, đừng ép bé mà hãy cố gắng uống nước cho bé lần sau.
V. Một số lưu ý khi cho trẻ sơ sinh uống nước
Khi cho bé uống nước, bạn cần lưu ý một số điều sau:
- Cho bé uống theo nhu cầu
- Không nên cho bé uống nước trước bữa ăn vì vừa khiến bé có cảm giác no, không muốn ăn đồng thời làm loãng dịch vị, không tốt cho dạ dày và hệ tiêu hóa.
- Hạn chế uống nhiều nước trước khi đi ngủ vì có thể khiến bé dễ “tè dầm” hoặc thức giấc giữa đêm, gây ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Với những thông tin mà ymsphilly.com cung cấp ở trên chắc hẳn các bậc làm cha làm mẹ đã biết được có nên cho trẻ sơ sinh uống nước? Hy vọng qua bài viết này các mẹ có thêm kinh nghiệm chăm sóc con yêu khôn lớn, khỏe mạnh.